“Con los videojuegos, el problema más claro es que entre el cinco y el 15% de los niños tienen un consumo problemático, esencialmente adicción”, dijo el Dr. Jonathan Haidt
(Movieguide – Verdad y Vida).-
Las redes sociales pueden no ser tan peligrosas para los chicos como para las chicas, pero eso no significa que internet sea un buen lugar para los jóvenes.
“Para los chicos, no vigiles las redes sociales. Para los chicos, mantén la atención en cualquier cosa que sea un estímulo o una respuesta y recompensa”, dijo el Dr. Jonathan Haidt en “The Mel Robbins Podcast”, añadiendo: “Empieza con los videojuegos”, que proporcionan una dosis rápida de dopamina.
Les dijo a los padres que, “si cuando le quitas algo, el niño está muy alterado, eso es un claro signo de adaptación a la dopamina. Es decir, su cerebro se ha acostumbrado a muchos golpes rápidos de dopamina que, al quitarlos, ahora su cerebro está en estado de déficit”.
“Se necesitan un par de semanas… para superar eso, para que el cerebro se recupere”, explicó Haidt.
Aunque los videojuegos puedan parecer inofensivos a corto plazo, Haidt trazó una línea entre los videojuegos y “los videos cortos, y los memes, y luego, cuando se hace un poco mayor, es el porno, y luego las apuestas deportivas”.
Estos picos de dopamina a corto plazo pueden dañar el cerebro de los jóvenes y crear problemas en lo que respecta a su propia ambición. Por ejemplo, si constantemente tienen subidas de dopamina por tareas que requieren poco o ningún esfuerzo, ¿para qué intentarlo si se trata de un problema más difícil?
“Así es como se aprende, intentando y fracasando”, explicó Haidt. “Y luego, cuando por fin lo consigues, ¡es increíble! Y sí, es dopamina, pero también es una sensación profunda de satisfacción. Y así, si los chicos tienen eso una y otra vez, lo intentan, luchan por algo, lo consiguen, obtienen el placer del éxito —así es como se hace un hombre”.
Haidt es un gran defensor de mantener a los niños alejados de las redes sociales y otras tecnologías, y recientemente ha hablado sobre cómo internet afecta negativamente a los jóvenes.
“Con los videojuegos, el problema más claro es que entre el cinco y el 15% de los niños tienen un consumo problemático, esencialmente adicción”, dijo a The Times. “Han cambiado sus sistemas de recompensa para que todo lo demás sea aburrido”.
Haidt añadió: “Están esencialmente perdidos. Perder entre el cinco y el 15% de nuestros hijos es un coste gigantesco para ellos, para sus familias, para la sociedad. Si alguna enfermedad se llevara esa cantidad de chicos, estaríamos flipando”.
También ha elogiado a la Generación Z por querer hacer cambios positivos en torno al uso de su tecnología.
“Esta es una de las grandes cosas de la Generación Z: ven lo que está pasando”, dijo a Impacto. “No están en negación. Se sienten atrapados. Lo han dicho durante años. No nos gusta esto, pero tenemos que seguir con ello porque todos los demás lo están. Así que creo que estamos viendo un gran aumento de jóvenes que se unen al movimiento… Así que creo que no solo estamos viendo estudiantes de instituto o adolescentes mayores. Creo que estamos empezando a ver a niños de 9, 10 o 11 años abogan por más independencia y más juego libre”.
Los comentarios de Haidt son útiles para los padres que se preguntan por dónde empezar a la hora de luchar contra la tecnología en la vida de sus hijos.◄
